15 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 20,47g | Prot: 16,40g | Karb: 143,30g.
Akşam Yemeği: Kaffee mit Milch, YumYum Chicken Flavour (320ml), Bauer Vanille Joghurt, Bauer Der Kleine Kirsche, Nektarinen, Äpfel. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|