15 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
310 kcal
|
Yağ: 12,42g | Prot: 20,38g | Karb: 31,14g.
Öğle Yemeği: Coffee with Cream and Sugar, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Kroger Eggs (Large). devamı için...
|
Haftada 17,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|