16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1730 kcal
|
Yağ: 48,06g | Prot: 84,19g | Karb: 250,36g.
Kahvaltı: Огурец, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Каравай Придвинья Хлеб Двинский Ароматный Особый, Хлеб Альгерд, Яйцо, Миорский Мясокомбинат Продукт в Желе "Язык в Желе", Чай, Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Яблоко. Öğle Yemeği: Фирма "Xiamen Xintuotian Import And Export Co., Ltd." Персики Половинки в Сиропе, Кондитерская Фабрика "МАРМИ" Мармелад Жевательный Желейный "Марми" в Форме Ассорти, Сыркофф Десерт Глазированный "Мультяшки" на Вафле "Картошка", Сыркофф Десерт Глазированный "Мультяшки" с Клубникой, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Эколайн Фасоль Белая Натуральная Стерилизованная, Санта Бремор Пресервы. Капуста Морская Маринованная «Баланс», Огурец, Миорский Мясокомбинат Продукт в Желе "Язык в Желе". Akşam Yemeği: Яблоко, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком, Zuegg Варенье Сливовое, Чай, Милава Био Творог 1%, Эколайн Фасоль Белая Натуральная Стерилизованная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|