Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
falke 113
Günlük
16 May 20
falke 113 Günlüğü, 16 May 20
falke 113 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
72 kg
Bugüne kadar kayıp:
12 kg
.
Geriye kalan:
1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Mayıs 2020:
1002 kcal
Yağ: 34,17g | Prot: 44,45g | Karb: 129,17g.
Kahvaltı:
Aldi Brötchen, Netto Delikatess Kochhinterschinken, Ofterdinger Fleischsalat.
Öğle Yemeği:
Spaghetti Bolognese.
Aperatifler/Diğer:
Lord Nelson Kamille Kräutertee, Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen 🌻🍀🙋♀️
16 May 20 üye tarafından:
summen
Hallöchen und ein schönes Wochenende 🌞
16 May 20 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
Hey Überflieger🙋🏻♂️😁 Wie gehts, wie stehts? wünsch dir nen schönen Sonntag Großer🙋🏻♂️☀️
16 May 20 üye tarafından:
#Christian#
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
falke 113 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle