16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1185 kcal
|
Yağ: 33,01g | Prot: 36,55g | Karb: 185,23g.
Öğle Yemeği: Sauce de Soja (Tamari), Carrefour Pois Chiches, Haricots Verts, Carrefour Betteraves Rouges, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade Verte. Akşam Yemeği: Cracotte Craquinette Fraise , Tapenade, 7UP 7UP, Bonduelle Taboulet. Aperatifler/Diğer: Yoplait Yaourt Frulos, Andros Compote Pomme Nature, Milka Chocolat Tendre au Lait. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|