16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1547 kcal
|
Yağ: 69,59g | Prot: 59,69g | Karb: 167,74g.
Kahvaltı: Café, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. Öğle Yemeği: Tradizioni d'italia Burrata , Lindt Chocolat Noir 70%, Delisse Fromage Blanc Fraise, Monique Ranou Risotto de la Mer et Ses Légumes du Sud, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Akşam Yemeği: Lindt Chocolat Noir 70%, Activia Yaourt Nature 0%, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|