16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
727 kcal
|
Yağ: 44,10g | Prot: 67,45g | Karb: 11,02g.
Kahvaltı: Plasterki Szynki ze Sklepu, Bakalland Słonecznik Łuskany, Smalec, Zapiekana lub Pieczona Ryba, Seler Naciowy, Ogórek Kwaszony, Rzodkiewka. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|