16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1067 kcal
|
Yağ: 46,39g | Prot: 58,35g | Karb: 108,16g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Вареное Яйцо, Президент Брынза, Арахис, Рогачев Сгущенка. Öğle Yemeği: Сырники Диетические, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|