16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2078 kcal
|
Yağ: 37,53g | Prot: 43,49g | Karb: 389,15g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Простые Пельмени, Очень Сахар, Батон Нарезной, Брест-Литовск Кефир 3,6%. Öğle Yemeği: Очень Сахар, Очень Сахар. devamı için...
|
Haftada 4,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Виктор Михневич Kilo Geçmişi
|