16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1130 kcal
|
Yağ: 60,33g | Prot: 59,13g | Karb: 83,36g.
Kahvaltı: Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko Gotowane, SPC Chleb Pytlowy z Maślanką. Öğle Yemeği: Kaufland Pomidor, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pilos Twaróg Półtłusty. Akşam Yemeği: Ballino Almond Lody Śmietankowe z Kawałkami Migdałów. Aperatifler/Diğer: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pilos Twaróg Półtłusty, Pulpety z Indyka. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|