29 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1165 kcal
|
Yağ: 58,77g | Prot: 77,41g | Karb: 77,30g.
Kahvaltı: Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Telur Goreng. Öğle Yemeği: Bakso dengan Saus (Campuran). Aperatifler/Diğer: Donat Dilapisi Coklat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|