16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
582 kcal
|
Yağ: 3,85g | Prot: 16,95g | Karb: 117,85g.
Kahvaltı: Mis Yarım Yağlı Süt, Anadolu Mutfağı Yasemin Pirinç, Barilla Makarna. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|