16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
262 kcal
|
Yağ: 10,53g | Prot: 11,07g | Karb: 34,92g.
Kahvaltı: Zimt, Babybel Mini Babybel, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art, Heidelbeeren. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|