17 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
874 kcal
|
Yağ: 32,06g | Prot: 67,08g | Karb: 79,86g.
Kahvaltı: Ваш Выбор Молоко 2,5%, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский , Магнит Яйцо Варёное . Öğle Yemeği: Barilla Спагетти #3, Куриное Филе, Шампиньоны Жареные. Aperatifler/Diğer: Яблоко Желтое, Био Баланс Антиголод Грейпфрут-Имбирь, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|