17 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1072 kcal
|
Yağ: 62,21g | Prot: 70,94g | Karb: 62,57g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Кровяная Колбаса, Салат из Капусты и Огурца. Aperatifler/Diğer: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Масло Подсолнечное, Идея Крупа Кукурузная, Яйцо, Савушкин Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|