17 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1823 kcal
|
Yağ: 97,26g | Prot: 71,23g | Karb: 165,13g.
Kahvaltı: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (с Кожурой), Пюреха, Стародворье Сосиски Молочные, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Белый Хлеб, Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Akşam Yemeği: Альпен Гольд Пикник. Aperatifler/Diğer: Свинина тушеная, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Роял Гала. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|