17 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 21,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2625 kcal
|
Yağ: 113,62g | Prot: 68,54g | Karb: 262,99g.
Kahvaltı: Roshen Молочный Шоколад с Вафлей, Американо, Мрія Желатин. Öğle Yemeği: Огурец (без Кожуры), Яичница с Помидорами, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Рис Вареный, Американо, Roshen Молочный Шоколад с Вафлей. Akşam Yemeği: Яичница с Помидорами, Долина Желаний Опята, Красные Помидоры (Консервированные), Добров Салями Фует, Люкс Чипсы с Беконом, Черниговское Пиво Светлое. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|