Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
monasanna
Günlük
17 May 20
monasanna Günlüğü, 17 May 20
monasanna Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
17 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
35,1 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mayıs 2020:
1785 kcal
Yağ: 83,02g | Prot: 79,72g | Karb: 161,04g.
Kahvaltı:
Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Landjäger, Milka Haselnusscreme, Roi De Trefle Edler Weichkäse, TiP Schinkenzwiebel Mettwurst, Marmelade, Butter, Holzofenbrot.
Akşam Yemeği:
Unsere Heimat Kartoffelsalat mit Gurke, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen).
Aperatifler/Diğer:
Sahnelikör, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough.
devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏🏽👏🏽👏🏽
19 May 20 üye tarafından:
Ginncgz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
monasanna Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle