17 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1371 kcal
|
Yağ: 14,21g | Prot: 44,55g | Karb: 263,37g.
Kahvaltı: Bananas, White Pita Bread. Öğle Yemeği: Sainsbury's Cod Fishcakes, Tesco Baby New Potatoes. Akşam Yemeği: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|