|
Yet again - eating all the yummy leftovers...
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1995 kcal
|
Yağ: 75,56g | Prot: 102,45g | Karb: 151,05g.
Kahvaltı: Whole Wheat Bread, Mustard, Swiss Cheese, Turkey Breast Meat and Skin, Coca-Cola Diet Coke, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews. Öğle Yemeği: Otis Spunkmeyer Chocolate Chocolate Chip Muffin, Lay's Baked! Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps, Mustard, Big Marty's Large Rolls, Friendly's Grilled Chicken Breast, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Crackers, Cheddar Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|