17 Ekim 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1706 kcal
|
Yağ: 62,55g | Prot: 52,82g | Karb: 239,58g.
Kahvaltı: Jimmy Dean. Öğle Yemeği: Soft Cheese, Soft Pretzel, Burger King Chicken. Aperatifler/Diğer: Lays Chips, Glazed Pecans, Mini Chips Ahoy Go-Paks, Wheat Thins Reduced Fat, Zone Perfect, Nesquik, Milk. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|