bababozan1903 Günlüğü, 17 May 20

bababozan1903 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Yine ayni

88,1 kg Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg. Geriye kalan: 16,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mayıs 2020:

933 kcal

Yağ: 31,41g | Prot: 37,47g | Karb: 125,10g. Kahvaltı: Uno Kepekli Ekmek, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Pirinç Lapası, Yumurta. Akşam Yemeği: Cacık, Yapışkan Pirinç, Mercimek Çorbası. devamı için...

sabit kilo

3 Destekçi Destek

Yorumlar

düşmek üzeredir "hold the door"

17 May 20 üye tarafından: drşeymax

Yapisdi kaldi üstüme bugün spor falan düşecek insallah

18 May 20 üye tarafından: bababozan1903


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

bababozan1903 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

bababozan1903 Günlüğü, 17 May 20

Yorum Gönder

bababozan1903 Kilo Geçmişi