17 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1603 kcal
|
Yağ: 62,51g | Prot: 54,38g | Karb: 206,96g.
Akşam Yemeği: Yumurta, Baştacı Dilimli Kavurma, Pide Ekmeği, Eti Wanted Bumba, Pepsi Kola, Küp Şeker. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|