18 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1915 kcal
|
Yağ: 52,78g | Prot: 122,76g | Karb: 233,99g.
Kahvaltı: Prozis Burro di Arachidi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Alpro Latte di Mandorla, Prozis Avena Istantanea, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Castan Orzo Speciale per Moka. Öğle Yemeği: Sale, Dante Olio di Oliva, Cime di Rapa, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Avena Istantanea, Uovo. Akşam Yemeği: Dante Olio di Oliva, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Nostromo Tonno al Naturale Nostromo. Aperatifler/Diğer: Chiquita Banana, Prozis Proteine Real Whey 100% Isolate, Novi Nero Nero 88%, Sale, Prozis Protein Snack Belgian Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
ValentinaGym94 Kilo Geçmişi
|