18 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1375 kcal
|
Yağ: 67,33g | Prot: 64,35g | Karb: 95,95g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Чудесный Край Овсяные Хлопья не Требующие Варки, Мелант Зелец Деревенский. Öğle Yemeği: Чай, Хлеб Черный, Дороничи Колбаса Москвичка, Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Akşam Yemeği: Чай с Лимоном, Салат Крабовый, Батон Нарезной, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Конфеты Маска, Виктория Навага Жареная, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Раз Два Навага Жареная. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|