18 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1051 kcal
|
Yağ: 39,40g | Prot: 60,31g | Karb: 118,11g.
Kahvaltı: Auchan Bio Yaourt Entier Nature, Crownfield Spécial Flakes Fruits Rouges. Öğle Yemeği: Pomme. Akşam Yemeği: Yaourt Nature de Lait Entier, Pois Cassés Cuits, St Môret St Môret, Baguette, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Lidl Saumon. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|