18 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 21,46g | Prot: 26,68g | Karb: 45,35g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом и Сыром, Простоквашино Сметана 15%, Ежевика, Малина (Несладкая, Замороженная), АТБ Банан, Білоцерківський Творог 5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|