kat172 Günlüğü, 18 May 20

18 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
106,7 kg Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.    Geriye kalan: 26,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1094 kcal Yağ: 56,81g | Prot: 28,89g | Karb: 122,58g.   Kahvaltı:  Соленые Огурцы с Укропом,  Вареное Яйцо,  Кофе,  Яблоко Голден. Öğle Yemeği: Конти Конфета Джек, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kat172 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.