18 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 37,97g | Prot: 56,33g | Karb: 54,27g.
Kahvaltı: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Creme Light, Marilan Torrada Light Magic Toast. Öğle Yemeği: Swift Empanado Recheado Presunto de Peru e Queijo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface de Folha Verde. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fatima Monteiro Kilo Geçmişi
|