18 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 23,14g | Prot: 49,33g | Karb: 127,37g.
Kahvaltı: Rolnik Buraczki Tarte, Chleb Pszenno-Żytni, Ogórek Kiszony, Jajecznica. Öğle Yemeği: Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym, Pomarańcze. Akşam Yemeği: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Dorsz na Parze. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|