fistashka2014r Günlüğü, 19 May 20

Ура 😍😍😍лишние кг уходят😇😇😇
65 kg Bugüne kadar kayıp: 10 kg.    Geriye kalan: 7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1004 kcal Yağ: 40,33g | Prot: 97,61g | Karb: 58,36g.   Kahvaltı:  Белый Хлеб,  Масло Подсолнечное,  Чеснок,  Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Селянське Молоко 6%,  Кофе с Сахаром. devamı için...
1922 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor

17 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Умница😍 
22 May 20 üye tarafından: Oxana_06

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fistashka2014r Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.