Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fistashka2014r
Günlük
19 May 20
fistashka2014r Günlüğü, 19 May 20
fistashka2014r Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ура 😍😍😍лишние кг уходят😇😇😇
65 kg
Bugüne kadar kayıp:
10 kg
.
Geriye kalan:
7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Mayıs 2020:
1004 kcal
Yağ: 40,33g | Prot: 97,61g | Karb: 58,36g.
Kahvaltı:
Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Чеснок, Куриная Грудка.
Aperatifler/Diğer:
Селянське Молоко 6%, Кофе с Сахаром.
devamı için...
1922 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Умница😍
22 May 20 üye tarafından:
Oxana_06
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fistashka2014r Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle