19 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1556 kcal
|
Yağ: 69,25g | Prot: 44,07g | Karb: 195,95g.
Kahvaltı: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Банан, Чай. Öğle Yemeği: Красная Цена Сок Гранатовый, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Плитка Гематоген с Курагой, Чай, Красный Пищевик Халва Бобруйская Глазированная, Драники с Мясом, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Щи, 35 Конфета с Ореховой Начинкой. Aperatifler/Diğer: Бон Пари Леденцы, Спартак Шоколад Горький 72%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|