19 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
346 kcal
|
Yağ: 15,41g | Prot: 25,58g | Karb: 28,28g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 1,5%, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Черная Смородина, Черника, Творог 9%. Aperatifler/Diğer: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Энержи Драйн Эффект. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
|
__ALENAved___ Kilo Geçmişi
|