19 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1013 kcal
|
Yağ: 47,17g | Prot: 51,52g | Karb: 125,00g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Öğle Yemeği: Едок Баранка Сдобная, Тушеные Овощи, Курица (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|