19 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
361 kcal
|
Yağ: 25,93g | Prot: 26,70g | Karb: 4,62g.
Öğle Yemeği: Azeitonas Verdes, Omelete ou Ovos Mexidos, Carne de Porco, Alface. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|