19 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
566 kcal
|
Yağ: 14,87g | Prot: 29,50g | Karb: 83,75g.
Kahvaltı: Penny Markt Camembert 30%, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Aperatifler/Diğer: Activia Activia ohne Zuckerzusatz. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|