|
🤷♀️ женский организм
|
103,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 23,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2740 kcal
|
Yağ: 94,48g | Prot: 130,96g | Karb: 208,15g.
Kahvaltı: 2% Fat Milk, Cream Cheese, Cooked Tomatoes, Challah Egg Bread, Fried Egg. Öğle Yemeği: Avocado, Havarti Cheese, Tomatoes, Tortilla, Broiled Veal Chop (Lean Only Eaten). Akşam Yemeği: Osem Bamba, Cheese Cracker, Chicken or Turkey and Noodles (Mixture), White Table Wine. Aperatifler/Diğer: Запеканка, Roshen Milk Chocolate , 2% Fat Milk, Безэ (45 шт), Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|