20 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1250 kcal
|
Yağ: 32,27g | Prot: 91,64g | Karb: 154,37g.
Kahvaltı: Чай, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Булгур (Вареный). Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Нутрия. Aperatifler/Diğer: Клубника. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nissannot910 Kilo Geçmişi
|