Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cinnam♡n。
Günlük
20 May 20
cinnam♡n。 Günlüğü, 20 May 20
cinnam♡n。 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Я понимаю теперь, почему отвесы/привесы, ахах
29,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,3 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Mayıs 2020:
524 kcal
Yağ: 13,69g | Prot: 70,15g | Karb: 30,21g.
Kahvaltı:
Арахис, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Орехи Кешью, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Айдиго Корица Молотая .
Öğle Yemeği:
Кабачок на Пару, Зеленый Чай, Курица Вареная.
Akşam Yemeği:
Лимон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Чай, Перепелиное Яйцо, Fit Parad Семена Льна, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
С днём похода в туалет
20 May 20 üye tarafından:
kflay
Ору
20 May 20 üye tarafından:
cinnam♡n。
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cinnam♡n。 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle