20 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2001 kcal
|
Yağ: 124,05g | Prot: 58,32g | Karb: 172,33g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Магнит Банан, Клубника. Öğle Yemeği: Яйцо-Пашот, Зеленый Листовой Салат. Akşam Yemeği: Гипербола Овощи Отварные, Говяжий Бульон, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе, ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе с Семенами Льна, Халва. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|