20 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1560 kcal
|
Yağ: 32,28g | Prot: 80,54g | Karb: 234,23g.
Kahvaltı: Ovo Frito. Öğle Yemeği: Macarrão, São Braz Açaí Puro, Farinha de Mandioca, Quero Feijão Carioca , Contra-filé Grelhado. Aperatifler/Diğer: Coalhada's Coalhada, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|