20 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 55,7 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1552 kcal
|
Yağ: 35,85g | Prot: 37,29g | Karb: 190,85g.
Öğle Yemeği: Woolworths Chickpeas. Aperatifler/Diğer: Kraft Easy Mac, Margarine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Vodka. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|