oceanladyjulia Günlüğü, 20 May 20

Took Lasix and Potassium
Inflammation
84,9 kg Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.    Geriye kalan: 12,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1223 kcal Yağ: 33,93g | Prot: 88,67g | Karb: 153,62g.   Kahvaltı: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Bottled Water Unsweetened, Egg. Öğle Yemeği: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Bananas , Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Bottled Water Unsweetened. Akşam Yemeği: Ruffles Light Original Potato Chips, Dean's French Onion Dip, Pantry Essentials Hamburger Bun, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Aperatifler/Diğer: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). devamı için...
Haftada 5,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oceanladyjulia Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.