22 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2782 kcal
|
Yağ: 68,70g | Prot: 166,53g | Karb: 379,20g.
Kahvaltı: Smart Balance Margarine, Cheddar Cheese, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Coca-Cola Diet Coke, Whole Wheat Bread. Öğle Yemeği: Brownie, Coca-Cola Diet Coke (Can), Friendly's Grilled Chicken Breast, Big Marty's Large Rolls, Mustard, Lay's Baked! Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps. Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|