|
G165
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1596 kcal
|
Yağ: 42,69g | Prot: 110,79g | Karb: 167,33g.
Kahvaltı: Fruit de la Passion, Jaune d'Oeuf, Jus de Citron, Mangue en Tranche, Sojasun Yaourt Nature, Cacao, Myprotein Ibcaa, Picard Myrtilles Sauvages (Bio), Farine de Chanvre, FARINE de QUINOA, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Purée de Noisettes, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter. Akşam Yemeği: Lesieur Huile Isio 4, Bonduelle Cœur de Laitue, Picard Crevettes Tropicales Décortiquées, Picard Mélange de Légumes Grillés, La Bergerie Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, Germline Vital'mix. Aperatifler/Diğer: FARINE de QUINOA, Farine de Chanvre, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|