21 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
624 kcal
|
Yağ: 15,88g | Prot: 66,46g | Karb: 54,20g.
Kahvaltı: Частная Пасека Мёд Цветочный, Козельский Крем Творожный Десертный Какао, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Сырники Диетические. Öğle Yemeği: Сырники Диетические, РИФ Муксун Холодного Копчения. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|