@Катеринка@ Günlüğü, 21 May 20

21 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76,5 kg Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.    Geriye kalan: 21,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

861 kcal Yağ: 39,99g | Prot: 42,26g | Karb: 82,50g.   Öğle Yemeği: Bounty Bounty ,  Петрушка,  Кета, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Нижегородский Хлеб Хлеб Дедушкин. Akşam Yemeği: Айс Кро Пломбир Шоколадное Печенье, Green Ray Зелёный Горошек, Каждый День Тилапия Филе. devamı için...
1896 kcal Egzersiz: Dinlenme - 20 saat, Uyku - 4 saat. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Нифига себе, круто))) 
21 May 20 üye tarafından: meat_eater
Из серии: "внезапно") 
21 May 20 üye tarafından: @Катеринка@
Тоже так хочу))) 
21 May 20 üye tarafından: meat_eater

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


@Катеринка@ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.