21 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
481 kcal
|
Yağ: 12,52g | Prot: 12,21g | Karb: 76,77g.
Öğle Yemeği: La Pina Арахисовая Паста, Край Каравай Батон с Отрубями, Милка Конфеты, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|