michi_live Günlüğü, 21 May 20

michi_live Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

21 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

56,5 kg Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg. Geriye kalan: 2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Mayıs 2020:

2289 kcal

Yağ: 89,13g | Prot: 71,57g | Karb: 231,45g. Kahvaltı: Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Apfelkuchen, Aldi Mozzarella, Tomaten, Olivenöl, Möhren, Lidl Pommes Frites, Hähnchenbrustfilet, Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, K-Classic Cocktail Sauce, Milfina Kräuterbutter. Akşam Yemeği: Sun Snacks Mini Brotchips . devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor

19 Destekçi Destek

Yorumlar

☀🐞🍀

21 May 20 üye tarafından: ~Memory~

Hab' einen schönen Tag!

21 May 20 üye tarafından: Luise Freiheit

🙋🏻‍♀️🐝🦋🐞

21 May 20 üye tarafından: kirchgellersen

Danke euch, bin grad von einem langen Spaziergang heimgekommen, herrlich 🌲🐕🌳 hoffe, Ihr hattet auch einen schönen Feiertag und wünsche euch allen noch einen gechillten Abend 😘

21 May 20 üye tarafından: michi_live


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

michi_live Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

michi_live Günlüğü, 21 May 20

Yorum Gönder

michi_live Kilo Geçmişi