21 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
519 kcal
|
Yağ: 14,22g | Prot: 21,91g | Karb: 78,75g.
Kahvaltı: Tea (Brewed), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Honey. Öğle Yemeği: Lentil Soup. Aperatifler/Diğer: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|